La nutricionista Blanca García-Orea Haro, autora del éxito Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes, nos presenta su primer cuento infantil, una herramienta indispensable para trabajar hábitos alimentarios saludables desde bien pequeños.
¿Qué debo hacer para que mis bichitos estén sanotes, sanitos?
A Valentina le duele mucho la tripa. Para ayudarla a descubrir por qué, su madre le cuenta que en su cuerpo hay bichitos buenos y malos, y que cuando come dulces o fritos, los malos montan un festín dentro de su barriga.

Así, Valentina, junto a sus nuevos amigos los bichitos, se embarca en el gran viaje de la digestión para entender cómo funciona su cuerpo, qué les pasa a los alimentos que comemos y por qué las cacas son importantes.

A los niños y niñas les encantará este libro porque:

- Se divertirán junto a Valentina descubriendo curiosidades sobre el cuerpo humano.
- Entenderán cómo tienen que alimentarse para que sus bichitos estén sanotes sanitos.
- ¡Se sumergirán en el apasionante viaje del proceso digestivo!

A las mamás y papás les será de gran utilidad para:

- Trabajar hábitos alimentarios saludables con sus hijos.
- Descubrir una forma revolucionaria de alcanzar el bienestar emocional y físico.
- Entender cómo funciona el intestino, nuestro segundo cerebro.

ENGLISH DESCRIPTION

The nutritionist Blanca García-Orea Haro, author of the successful Tell Me What You Eat and I'll Tell You What Bacteria You Have, presents her first children's story, an indispensable tool for working on healthy eating habits from a very young age.

What should I do so that my bugs are healthy, happy?
Valentina's gut hurts a lot. To help her find out why, her mother tells her that there are good and bad critters in her body, and that when she eats sweets or fried foods, the bad guys have a feast inside her belly.

Thus, Valentina, along with her new friends the bugs, embarks on the great journey of digestion to understand how her body works, what happens to the food we eat and why poop is important.

Boys and girls will love this book because:

- They will have fun with Valentina discovering curiosities about the human body.
- They will understand how they have to feed themselves so that their bugs are healthy.
- They will immerse themselves in the exciting journey of the digestive process!

For moms and dads it will be very useful to:

- Work on healthy eating habits with your children.
- Discover a revolutionary way to achieve emotional and physical well-being.
- Understand how the intestine, our second brain, works.

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